李蓘（1531年3月10日－1609年），字于田，号少庄，晚年自号黄谷山人，河南南阳府内乡县顺阳（今河南省淅川县李官桥镇）人，祖籍邓州长乐林（今邓州市孟楼镇长乐岭），明代官员、诗人。嘉靖三十二年（1553年）进士，选翰林院庶吉士，官至礼部仪制司郎中，后因厌恶时政辞官隐居内乡县“足园”，著有《黄谷文集》、《宋艺圃集》、《元艺圃集》等。李蓘少时聪慧勤学，嘉靖三十一年（1552年）中举。初授翰林检讨，因触怒严嵩被贬陕西阳城县丞，历任大名府推官、池州同知、南京刑部员外等职。四十一岁辞官返乡，屡拒朝廷复职征召，后起为贵州、山东提学副使，均以病辞任。晚年专注著述，博学多藏书，其诗安雅有法，编纂有《宋艺圃集》、《元艺圃集》等诗选。