赵友直（？-？），字益之，号兰洲，南宋上虞（今浙江上虞东南）人，宋代诗人。咸淳元年与祖父、父亲同登进士第，初授桐川簿，后迁知县事。祥兴元年（1278年）其父抗元殉难于广州，赵友直冒险扶柩归葬，后隐居眠牛山，自号牛山子，学者称师干先生。赵友直现存诗作81篇，收录于《历朝上虞诗集》，代表作品包括《立夏》《归田园居和陶渊明韵》《山中即景四首》等，题材涵盖节令景物、隐逸田园。其《立夏》以'薰风带暑''莺啼春去'等意象记录季节更迭，被定位为南宋后期宗室诗人中'退隐的典型'。生平事迹见载于《绍兴府志》《上虞县志校续》等方志文献。