浴罢

这首诗是苏辙被贬期间所作，主题围绕沐浴展开，先描述自身被贬后长久未沐浴的状态，接着叙述沐浴之事及沐浴后的身心感受，最后表达了对佛教修行的思考与自我督促，整体传达出诗人在困境中寻求精神解脱的情感。

• “逐客例幽忧，多年不洗沐”：
  • 字词：“逐客”，被贬谪的人；“幽忧”，深沉的忧患。
  • 句意：被贬谪的人照例都会有深沉的忧患，我多年都没有好好洗沐了。
• “予发栉无垢，身垢要须浴”：
  • 字词：“栉”，梳子，这里作动词，梳理；“要须”，必须。
  • 句意：我的头发用梳子梳理时没有污垢，但身上污垢多必须要沐浴了。
• “颠𬯀本天运，愤恨当谁复”：
  • 字词：“颠𬯀（jī）”，跌倒，比喻处境困顿；“天运”，天命，自然的气数。
  • 句意：我处境困顿本是天命，愤恨又该向谁去诉说呢。
• “茅檐容病躯，稻饭饱枵腹”：
  • 字词：“茅檐”，指简陋的居所；“枵（xiāo）腹”，空腹。
  • 句意：简陋的茅屋能容下我这病弱的身躯，吃着米饭能让我填饱肚子。
• “形骸但癯瘁，气血尚丰足”：
  • 字词：“形骸”，人的形体；“癯（qú）瘁”，消瘦憔悴。
  • 句意：我的身体虽然消瘦憔悴，但气血还算充足。
• “微阳阅九地，浮彩见双目”：
  • 字词：“微阳”，微弱的阳气；“九地”，地下深处；“浮彩”，光彩。
  • 句意：微弱的阳气好像能穿透地下深处，光彩映现在我的双眼中。
• “枯槁如束薪，坚致比温玉”：
  • 字词：“枯槁”，干枯；“坚致”，坚固细密。
  • 句意：我的身体干枯得像捆起来的柴草，但又像温润的玉石一样坚固细密。
• “长斋虽云净，阅月聊一沃”：
  • 字词：“长斋”，长期吃素；“阅月”，经过一个月；“沃”，洗。
  • 句意：长期吃素虽说能让身心清净，但一个月也还是要沐浴一次。
• “石泉澣巾帨，土釜煮桃竹”：
  • 字词：“石泉”，从石缝中流出的泉水；“澣（huàn）”，洗；“巾帨（shuì）”，手巾；“土釜”，土制的锅。
  • 句意：用石缝中流出的泉水洗毛巾，用土锅煮桃竹。
• “南窗日未移，困卧久弥熟”：
  • 字词：“弥熟”，更加熟睡。
  • 句意：南窗的太阳还没移动位置，我困乏地躺着睡得越来越熟。
• “华严有余帙，默坐心自读”：
  • 字词：“华严”，指《华严经》；“余帙”，剩余的卷册。
  • 句意：《华严经》还有剩余的卷册没读完，我默默地坐着用心阅读。
• “诸尘忽消尽，法界了无瞩”：
  • 字词：“诸尘”，指世间的各种烦恼；“法界”，佛教术语，指整个宇宙现象界。
  • 句意：世间的各种烦恼忽然都消失殆尽，对整个宇宙现象界也没有了执着的关注。
• “恍如仰山翁，欲就沩叟卜”：
  • 字词：“仰山翁”，指仰山慧寂禅师；“沩叟”，指沩山灵佑禅师；“卜”，询问。
  • 句意：恍惚间我就像仰山慧寂禅师，想要去向沩山灵佑禅师请教。
• “犹恐堕声闻，大愿勤自督”：
  • 字词：“堕声闻”，陷入小乘佛教只求自我解脱的境界；“大愿”，指佛教的普度众生的大愿。
  • 句意：还是担心自己会陷入小乘佛教只求自我解脱的境界，要勤奋地自我督促去实现普度众生的大愿。

被贬谪的人通常都深沉忧患，我多年都没好好洗沐一番。
我的头发梳理时没有污垢，可身上污垢多必须去沐浴。
我处境困顿本是天命安排，愤恨又能向谁去倾诉呢。
简陋茅屋容下我病弱身躯，米饭让我能把肚子填饱。
我的身体虽消瘦又憔悴，但气血还算得上比较充足。
微弱阳气好似穿透了地底，光彩映现在我的双眼中。
身体干枯像捆起的柴草，却又似温润玉石般坚实。
长期吃素虽能让身心清净，一月也要沐浴一次才行。
用石泉洗干净毛巾手帕，土锅里面煮着桃竹之水。
南窗的太阳还没移动位置，我困乏地躺着睡得正香。
《华严经》还有没读完的，我默默坐着用心去阅读。
世间烦恼忽然全都消失，对宇宙现象也不再执着。
恍惚间我像仰山慧寂师，想去向沩山灵佑师请教。
又怕陷入小乘自我解脱，要勤奋督促自己发大愿。

苏辙生活在北宋时期，他一生仕途坎坷，多次被贬。这首诗具体创作时间不详，但应是他被贬期间所作。在被贬的困境中，他生活条件艰苦，内心充满忧患。同时，苏辙深受佛教思想影响，在困境中常从佛教中寻求精神寄托，这首诗便是他在这种背景下，通过记录沐浴之事来表达自己的心境和对佛教修行的思考。

• 表现手法：
  • 先叙后议：诗的前半部分叙述自己被贬后的生活状态、沐浴的缘由和过程，后半部分则表达沐浴后的感悟以及对佛教修行的思考，层次分明，过渡自然。
  • 比喻：“枯槁如束薪，坚致比温玉”，将自己的身体比作“束薪”和“温玉”，形象地写出身体外表的干枯和内在的坚致，生动地表现出诗人在困境中坚韧的精神。
• 语言特色：语言质朴平实，用简洁的文字描述生活场景和内心感受。如“茅檐容病躯，稻饭饱枵腹”，直白地写出被贬后的生活状况。但在质朴中又蕴含着深刻的哲理和情感，如“诸尘忽消尽，法界了无瞩”，简洁的语句传达出对世间烦恼的超脱。
• 意境营造：通过对沐浴前后身心状态的描写，营造出一种宁静、超脱的意境。诗中描绘了简陋的茅屋、石泉、土釜等场景，以及自己沐浴后困卧、读经的画面，给人一种远离尘世喧嚣、内心宁静的感觉。同时，结尾表达对佛教修行的思考，进一步深化了这种超脱尘世、追求精神解脱的意境。