颂一百则

这首禅颂以江边垂钓的闲适场景为载体，借云水月色、落花古岸的清幽意境，传递禅者不执外境、自性自证的超脱心境，是宋代禅诗“诗禅合一”风格的典型体现。

1. 看看：禅家常用的呼告语，用以唤醒观者注意力，引导其反观当下本心。
2. 古岸何人把钓竿：古岸，指历经岁月的古老江岸，暗喻本然的自性本源；把钓竿，本为日常渔猎之举，此处喻禅修中反观自性、不逐外境的自在修行状态，暗含“渔者即禅者”的隐喻。
3. 云冉冉：冉冉，形容云絮缓慢舒展飘动的姿态，烘托出悠然舒缓的氛围，喻禅境的从容无碍。
4. 水漫漫：漫漫，形容江水浩渺无边，以开阔意境反衬垂钓者心境的恬淡自适。
5. 明月薦花君自看：薦，同“荐”，意为呈现、映衬；明月与落花相互映照，构成清幽静谧的画面；君自看意为不必假借他人，自家当下便可体悟本心，点明禅修“不假外求”的核心要义。

且留心看那——古老江岸之上，谁人正持着钓竿。
云絮悠悠缓缓舒展，江水浩渺漫漫无边，
明月清辉洒落，落花自在飘零，这一切都由你自家去相看。

释重顯是北宋临济宗高僧，世称“雪窦重显”，其《颂一百则》（全称《雪窦颂古百则》）是禅诗经典，以山水意象阐释禅门法理。这首诗创作于其住持明州雪窦山时期，摒弃了禅颂常见的公案说教，转而以纯然写景寄寓禅意，体现了宋代禅诗“以诗显禅”的创作特色。

1. 白描造境，虚实相融：全诗以极简笔墨勾勒江边实景，无刻意雕琢之语，却将抽象的禅理融入具象山水，营造出“境生象外”的空灵意境，让读者在景物中自悟禅心。
2. 叠词增韵，契合心境：“冉冉”“漫漫”两个叠词的运用，既增强了诗句的音韵舒缓感，也精准烘托出云动水流的从容节奏，暗合禅者不疾不徐、任运自然的修行状态。
3. 呼告留白，直指本心：开篇“看看”的呼告打破传统诗词的内敛叙事，带有禅家的警醒意味，引导读者跳出旁观者视角反观自身；末句“君自看”留下极大解读空间，直接点明“自性自证”的禅门核心，不着一字而尽得禅意。
4. 质朴自然，贴合禅理：全诗未用晦涩典故，以日常渔隐场景入诗，契合宋代禅诗“平常心是道”的创作理念，将禅的超脱与山水闲适融为一体，风格浑成自然。