日暮游东涧

这首诗是宋代禅僧释重顯日暮游历东涧时的即兴之作，以极简笔墨勾勒暮色山涧的清幽画面，通过晚照、古木、归禽等意象营造静谧悠远的氛围，暗含禅者与自然相融、从容闲散的心境，是典型的山水禅诗。

极目生晚照，步影何迟迟。
归禽古木中，相对频相窥。
1. 极目生晚照：极目指尽目力远望，晚照即傍晚的落日余晖。此句写诗人抬眼远望，暮色中的阳光铺满天地。
2. 步影何迟迟：步影指行走时的身影，迟迟形容迟缓悠长的样子。此句写诗人独行的身影在暮色中格外舒缓，暗含心境的从容闲散。
3. 归禽古木中：归禽指黄昏时分返回巢窠的飞鸟，古木指历经岁月的老树。此句描绘归鸟隐入古林的清幽画面。
4. 相对频相窥：相对指诗人与归禽相对而立，频相窥意为频频互相窥看打量。此处“窥”并非窥探，而是带着天真好奇的对视，尽显人与自然的默契相融。

极目远眺，暮色里落日余晖铺满天际，
独行的身影，在晚风中拖得悠长又迟缓。
归巢的飞鸟隐入古老的林木深处，
我与它们遥遥相对，频频相视窥看。

释重顯是北宋云门宗高僧，俗姓陈，号明觉大师，工于诗偈，多以禅观融入山水景致，著有《祖英集》等。此诗为其隐居修行期间，于日暮时分漫步东涧（大概率为其修行地附近的山间涧谷）时所作，未明确具体创作年份，属于其山水禅诗的代表作之一，体现了禅僧亲近自然、体悟万物一体的修行状态。

这首五言绝句以白描手法尽显禅意诗味：
1. 意象与意境：选取晚照、古木、归禽、步影等核心意象，无繁复修饰却精准烘托出静谧悠远的山林暮色氛围。“晚照”点明时间背景，“古木”渲染苍劲古朴的底色，“归禽”以细微动意反衬环境的清幽，“步影”则将诗人自身化为景致的一部分，实现物我相融。
2. 禅理表达：末句“相对频相窥”是全诗点睛之笔，打破了“人是观察者、物是被观察者”的常规视角，将诗人与归禽置于平等的生命位置，以日常对视的细节具象化禅家“万物与我为一”的核心思想，消解了人与自然的边界。
3. 语言与节奏：全诗语言质朴自然，无雕琢痕迹，节奏舒缓从容，与“步影何迟迟”的心境高度契合，读来如同步入暮色山涧，随诗人一同体察细微的自然景致，感受悠然闲适的禅者心境。格律上此作为古体绝句，不拘泥于近体诗的粘对规则，更重意境与禅理的表达，符合禅诗“以景显理”的特点。