沐发

这首诗以日常沐浴为缘起，先叙废书小憩的闲适，继而反思读书勤勉与自身年岁渐衰的矛盾，最终以静观山色收束，抒发了年华老去、力不从心的淡淡怅惘，以及寄意自然、超脱尘俗的闲适心境。

1. 今旦一沐浴，废兹简编功：
   今旦：今日清晨。沐浴：此处代指晨间洗漱休憩。废：停止、荒废。兹：这。简编：古代以竹简编联书籍，后泛指典籍、书卷。功：指读书用功的时间与心力。
   句意：今日清晨洗罢沐浴，便暂且放下了手头的读书功夫。
2. 读书岂常勤，鞭策常自攻：
   岂：怎么能、哪里。常勤：长久勤勉不懈。鞭策：原指驱使车马的马鞭，引申为自我督促、砥砺心志。自攻：自我鞭策、自我砥砺。
   句意：读书哪能一直保持勤勉？我时常以自我鞭策来勉励自己用功。
3. 繄予发种种，力此将何庸：
   繄（yī）：句首发语词，舒缓语气。予：我。种种：形容头发花白、稀疏短少的衰老样貌。力此：指努力读书这件事。将何庸：又有什么用处呢？庸，功效、用处。
   句意：只是我如今头发已经花白稀疏，这般努力读书又有什么意义呢？
4. 不如掩卷坐，前山翠濛濛：
   掩卷：合上书卷。坐：静坐闲坐。翠濛濛：形容山色翠绿、迷蒙朦胧的样子。
   句意：不如合上书卷静坐闲看，眼前的山峦一片翠绿迷蒙。

今日清晨洗罢沐浴，暂且放下手中书卷。
读书哪能长久勤勉？我常以自我鞭策砥砺心志。
只是我发已斑白稀疏，这般用功又有何用处？
不如合卷静坐，看山前翠色迷蒙，烟霭悠悠。

张嵲为北宋末南宋初诗人，字巨山，襄阳人。宣和三年进士及第，靖康之变后南渡，历任中书舍人、礼部侍郎等职，后因忤逆秦桧罢官，闲居台州多年。这首《沐发》应为其晚年闲居时所作：南渡后历经战乱、仕途坎坷，眼见年华老去，虽仍有勤勉治学之心，却觉精力不济，遂借晨间沐浴的日常小事，抒发了壮志消磨、力不从心的怅惘，转而寄情山水以寻求内心的宁静。

1. 即事起兴，结构自然：全诗以“沐发”这一日常琐事开篇，由废书小憩引出对读书与年岁的反思，最后以静观山色收束，情感脉络流畅舒展，从日常闲适到自省怅惘，再到超脱释然，转折自然无痕。
2. 情感层次递进：开篇写沐浴废书的松弛，继而以“读书岂常勤”的自我诘问展开反思，再到“发种种”的年华老去之叹，最后以淡远山色消解愁绪，层层递进展现了诗人从自省到释然的心境变化。
3. 以景结情，意境空灵：末句“前山翠濛濛”以清新朦胧的山色收束全诗，将内心的怅惘与闲适融入自然景色之中，不着痕迹地烘托出超脱尘俗的淡远意境，余味悠长。
4. 语言质朴平实：全诗不堆砌辞藻，以浅近直白的语言抒发真情，虽非严格的近体律诗，却以古体诗的自由灵动流转，平淡中见真意，符合南宋初期闲适诗风的冲淡平和特质。