七十翁吟七言十首

此诗为方回七十岁时的自况之作，以平淡的口吻自述人生阅历与心境：看淡世事浮沉、鄙弃富贵虚名，借典故抒身世之感，同时讽刺贪腐权贵，坦然面对生死，尽显晚年通透豁达的人生态度。

1. 饱观代谢四时成：饱观，充分观览、看尽；代谢，指四季更迭、世事盛衰的交替变化；四时成，四季自然运行不息。
2. 勿讶阴晴小变更：勿讶，不必惊异；阴晴，既指天气变化，也暗喻世事的浮沉变故；小变更，微小的变动。
3. 何许三牲聊淡食：何许，反诘何须；三牲，古代祭祀用的牛、羊、豕，后泛指丰盛的肉食；聊淡食，姑且以清淡饮食度日。
4. 向来五马亦徒行：向来，往昔、从前；五马，汉代太守车驾以五马为制，后世借指州郡长官，此处代指高官显爵；徒行，步行，此处指空有高官之名却不过徒然奔波，虚名无实。
5. 长哦王粲登楼作：长哦，长久吟诵；王粲登楼作，指东汉王粲《登楼赋》，抒发怀才不遇、思乡忧国的情怀。
6. 浪得朱云请剑名：浪得，徒然得到、空有虚名；朱云请剑，西汉朱云曾上书求赐尚方斩马剑以诛杀佞臣张禹，后世以此典指直谏敢言之举。
7. 我死故应非短命：故应，本来就应该；非短命，不算短命，诗人时年七十，自感寿数已足。
8. 彼饕谁果是长生：彼饕，那些贪婪的人；谁果是长生，反诘贪腐权贵又有谁能真的长生，暗讽其终无好下场。

看尽了四季循环、世事代谢的变迁，
不必为世事的小小浮沉而惊怪。
何须贪恋三牲丰盛的肉食？姑且只以清淡饮食度日。
往昔身居高位，不过是徒然奔波，虚名而已。
常常吟诵王粲的《登楼赋》，
徒然落得个像朱云那样直谏的名声。
我今日死去也不算短命，
那些贪婪的权贵，又有谁真能长生不死？

方回为宋末元初文学家，宋理宗景定三年（1262）进士，曾任严州知州等职，宋亡后短暂出仕元朝，后隐居歙县山中，晚年以诗文自娱。此诗为其七十岁（1296年左右）所作，此时他历经宋元易代的乱世，看透官场虚名与富贵虚妄，遂以自况的方式抒发心境，既感慨自身身世，也借讽刺贪腐权贵寄托对世道人心的思考。

1. 格律严谨工整：此诗为标准七言律诗，颔联、颈联严格对仗，词性、结构对应工整，如“三牲”对“五马”、“淡食”对“徒行”，体现了宋诗成熟的格律特色。
2. 用典贴切自然：诗中三处典故均贴合诗人心境：以王粲《登楼赋》自比宋亡后隐居的失意；以朱云直谏暗指自身曾有直言却未被采纳的无奈；以“五马”批判高官虚名的虚空，典故的运用既丰富了诗歌内涵，又避免了晦涩堆砌。
3. 情感层层递进：首联以自然变化喻世事变迁，奠定看淡世事的基调；颔联自述清淡度日与过往官场的虚空，进一步点明鄙弃富贵的态度；颈联用典深化身世感慨；尾联以反问收束，将讽刺与生死观结合，情感推向高潮，结构完整逻辑清晰。
4. 语言质朴通透：全诗语言平易浅近，没有刻意雕琢的辞藻，以日常化的生活态度与典故结合，塑造了一位看透世事、安贫乐道的老者形象，兼具宋诗的议论化特色与抒情的真挚感。