早起

这首诗是方回晚年闲居乡间的作品，以晨起的所见所感为线索，描绘了简朴的日常农家生活，抒发了历经乱世后安于清贫、知足自适的平和心境，语言平易自然，充满真实的生活气息。

1. 万事峥嵘入夜思：峥嵘原形容山势高峻，此处指思绪纷繁交错。入夜：入夜之后。句意：夜里躺在床上，万千繁杂的思绪一齐涌上心头。
2. 稍欣无病且无饥：稍欣：略微感到欣慰。无病无饥：没有病痛侵扰，也没有饥饿之忧。句意：幸而还能无病无灾、衣食无忧，稍觉心安。
3. 山田望稔秋收近：山田：山中开垦的田地。稔（rěn）：庄稼成熟。句意：山中的田亩盼着庄稼丰收，秋收的日子已经不远了。
4. 暑月乘凉早起宜：暑月：盛夏时节。宜：适宜、合宜。句意：盛夏乘凉，早起本是最舒适适宜的选择。
5. 暗捻须髯惊露湿：暗捻：悄悄、不经意地捻弄。须髯（rán）：胡须。句意：悄悄捻着胡须时，才猛然惊觉鬓边已被清晨的露水打湿。
6. 倦爬疥癣喜风吹：倦爬：因疥癣瘙痒而疲倦地抓挠，“爬”为方言中指代抓挠痒处的说法。句意：疲倦地抓着身上的疥癣，又欣喜晚风吹来缓解了痒意。
7. 买薪汲水营蔬茹：薪：柴火。汲水：打水。营：料理、准备。蔬茹：蔬菜类的食物。句意：买柴、打水，准备家常的蔬菜饭菜。
8. 草草盘餐了一炊：草草：简单草率，形容饭菜简朴。盘餐：盘中的饭菜。了一炊：结束这一顿饭食。句意：简简单单的一餐饭菜，便也算过完了这一日的餐食。

夜里辗转，万千思绪纷繁交织，
幸而还能无病无饥，稍觉心安。
山田盼熟，秋收已近在眼前，
盛夏乘凉，早起本是最合宜的时节。
暗捻须髯，惊觉鬓边已被露湿，
倦爬疥癣，又喜晚风轻轻吹来。
买柴打水，料理家常蔬饭，
草草一盘粗食，便了却这一餐。

方回为宋末元初文学家，宋亡后隐居于歙县紫阳山，不再出仕。这首诗应作于其隐居乡间的晚年时期。此时诗人历经改朝换代的乱世，早已看淡功名，寄身田园，以简朴的农家生活为乐。诗中“无病且无饥”“山田望稔”等细节，均是其日常乡间生活的真实写照，流露出身处乱世后安于清贫、知足自适的心境。

1. 白描手法，平易自然：全诗以白描为主，未用华丽辞藻，全用日常口语化的词汇，将夜思、无病之喜、望秋收、晨起遇露、抓疥癣、营蔬饭等日常细节一一铺陈，如话家常，尽显平淡质朴的风格，将乡间生活的真实感拉满。
2. 细节生动，意境清幽：“暗捻须髯惊露湿”一句，以不经意间发现露湿胡须的细节，精准勾勒出乡间清晨的静谧与清寒，将诗人早起时的闲适状态具象化。全诗整体营造出清幽淡远的田园清晨意境，没有激烈的情绪起伏，只有淡淡的满足与平和。
3. 对仗工整，不露痕迹：颈联“暗捻须髯惊露湿，倦爬疥癣喜风吹”对仗严谨，“暗捻”对“倦爬”，“须髯”对“疥癣”，“惊露湿”对“喜风吹”，不仅词性相对，意境也相互映衬，将诗人晨起的细微感受与闲适心境自然融合，毫无雕琢之感。
4. 情感递进，平和自适：首句“万事峥嵘入夜思”写出诗人入夜时的繁杂心绪，随后以“稍欣无病且无饥”转折，从忧转安，再通过后续的日常细节层层铺陈，最终落脚于“草草盘餐了一炊”的平淡满足，完整展现了诗人历经世事后的平和心态。