偈颂一百零三首 其五五

此偈颂围绕“禅”展开，强调无论行、坐，还是言语、沉默、行动、静止，都能保持禅的状态，体现出一种自在安然、与禅合一的心境，传达了对禅意生活的领悟。

• “行亦禅，坐亦禅”：
  • 字词：“禅”，梵语“禅那”的音译简称，意谓思维修或静虑，这里指一种修行境界与精神状态。
  • 句意：行走的时候处于禅的状态，坐着的时候也处于禅的状态。
• “语默动静体安然”：
  • 字词：“语默”，说话和沉默；“动静”，行动和静止；“体”，身体、自身；“安然”，安宁、坦然。
  • 句意：不管是说话还是沉默，行动还是静止，自身都能保持安宁坦然。

行走时是禅的境界，
静坐时也沉浸于禅中。
无论言语或是沉默，
行动还是安静不动，
身心始终安然从容。

释月磵是宋代的僧人。在佛教发展的历史进程中，禅宗强调“禅”并非局限于特定的修行姿势或环境，而是要在日常生活的点滴中去体悟。这首偈颂可能是释月磵在日常修行过程中，对禅的理解达到一定境界后所作，用以表达和分享自己对于禅在生活中无处不在这一理念的感悟。

• 表现手法：
  • 反复强调：通过“行亦禅，坐亦禅”的表述，重复“禅”这一核心概念，突出强调无论处于何种日常行为状态，都应保持禅意，加深读者对主题的印象。
  • 对仗工整：“语默”与“动静”对仗，从不同角度涵盖了人的各种状态，使诗句在形式上整齐美观，逻辑上条理清晰。
• 语言特色：语言简洁直白，通俗易懂，没有过多的修饰和深奥的词汇，用简洁的话语直接表达出深刻的禅理，易于大众理解和接受。
• 意境营造：营造出一种自在、安宁的禅境。读者能从中感受到一种超脱于外在行为的内心平静，仿佛无论身处何种情境，都能如偈颂所描述的那样，保持身心的安然，展现出一种超脱尘世纷扰的精神境界。