偈颂一百二十三首 其七六

这首偈颂以日常饮食起居之事为切入点，阐述了每个人都应依靠自身、独立自主的观点，强调了生活中基本行为的自主性，传达出一种务实、自为的生活态度和修行理念。

• “晨朝吃粥，斋时吃饭，人人尽知有”：
  • 字词：“晨朝”，早晨；“斋时”，指吃斋饭的时间，一般为中午；“有”，指这些日常饮食行为是普遍存在的。
  • 句意：早晨吃粥，中午吃饭，这是每个人都知道的日常之事。
• “开单展钵，拈匙放箸，一一不借他人手”：
  • 字词：“开单”，打开餐单，有准备用餐之意；“展钵”，将钵盂展开放置好；“拈”，用手指拿取；“箸”，同“箸”，即筷子。
  • 句意：准备好餐具，拿勺子、放筷子，每一个动作都不需要借助别人的手来完成。

早晨起来就吃粥，
中午时分便吃饭，
这些日常大家都知晓。
打开餐单摆好钵盂，
拿起勺子放下筷子，
每一个动作都靠自己来做。

释祖钦是宋代的高僧，他生活在禅宗发展较为成熟的时期。这首偈颂是其众多表达禅理的作品之一。禅宗强调个体的直接体验和自我觉悟，注重在日常生活的点滴中领悟佛法。此偈可能是释祖钦为了教导弟子们要在平常的生活中保持独立自主、自我担当的精神，从日常的饮食行为中去体悟修行的真谛而创作的。

• 表现手法：
  • 以小见大：通过描述日常饮食的细微动作，如“开单展钵，拈匙放箸”，来揭示深刻的人生哲理和修行理念，让人们从平凡的生活中去领悟自我依靠、自我修行的重要性。
  • 白描手法：用简洁直白的语言描述生活场景，没有过多的修饰和渲染，却能生动地展现出生活的本真状态，使读者容易理解和接受其中蕴含的道理。
• 语言特色：语言通俗易懂，质朴自然，采用口语化的表达，如“晨朝吃粥，斋时吃饭”，让大众能够轻松领会偈颂的含义，体现了禅宗语言的平实性和亲民性。
• 意境营造：整首偈颂营造出一种朴实、务实的生活意境，强调生活的自主性和自我担当。读者在阅读过程中，仿佛能看到一个人在安静地进行日常饮食，专注且独立，从而引发对自身生活和修行方式的思考。