自桃川至辰州绝句四十有二

这首七言绝句是旅途中的纪实之作，聚焦诗人从桃川赴辰州途中的饮食困境，以质朴笔触记录沿途民生清苦：既写自身旅途备尝粗粝之苦，也侧面反映南宋偏远地区百姓的日常生计窘迫，暗含对民生的深切关切。

1. 脱粟粗供朝暮餐：脱粟指去皮但未精磨的糙米饭；粗供意为勉强供给；朝暮餐即早晚的餐食。句意：糙米饭勉强能维持早晚的饭食。
2. 也求鱼菜强充盘：求指设法搜罗；鱼菜即鱼与蔬菜；强充盘意为勉强凑满餐盘。句意：还得四处搜寻鱼鲜蔬菜，勉强凑够盘中的菜肴。
3. 鱼今绝市菜无有：绝市指集市上绝迹、全无售卖；无有即一点不剩。句意：如今集市上早已不见鱼鲜，蔬菜也彻底没有了。
4. 欲问居人啖马兰：居人指当地居民；啖意为吃；马兰又名马兰头，一种可食用的野生草本野菜。句意：想要询问当地百姓平日靠什么果腹，原来他们只以马兰野菜为食。

糙米饭勉强撑着早晚的饭食，
还得搜罗鱼菜勉强凑满餐盘。
如今集市上鱼早已不见踪影，
蔬菜也半点无存。
真想问问当地的乡亲，
平日靠什么果腹？
原来他们只以马兰野菜为食。

赵蕃为南宋中期诗人，此诗出自组诗《自桃川至辰州绝句四十有二》，是其途经湖南桃源至沅陵一带旅途时所作。当时南宋偏远州县物资匮乏，诗人旅途中不仅自身饮食粗简，更目睹当地百姓仅以野菜为食的清苦生计，遂以纪实之笔写下此作，记录沿途见闻与民生状态。

1. 体裁格律：全诗为标准七言绝句，平仄合律，章法连贯，以短小篇幅承载完整的见闻与情感，符合绝句凝练精悍的文体特点。
2. 白描写实：全诗无华丽辞藻，纯用白描手法，以“粗供”“强充”“绝市”“无有”等直白质朴的词语，精准传递出物资匮乏的窘迫感，体现了宋诗写实尚朴的核心特色。
3. 含蓄抒情：末句以设问收束，不直接抒发对民生疾苦的同情，而是通过“欲问”引出当地居民以马兰为食的事实，将情感藏于纪实之中，克制而真挚，让读者自细节中体味诗人的关切。
4. 以小见大：选取旅途饮食这一日常小事，折射出南宋偏远地区百姓的生存状态，于细微处见宏观的民生图景，契合宋诗“即事名篇”的创作思路。