偈颂一百四十一首 其一二八

这首偈颂以日常生活中常见的“仰面看天，低头觑地”的动作起兴，探讨了参禅悟道之事，认为对于真正的明眼衲僧来说，不必过于执着于寻求修行的所谓“巴鼻”（头绪、依据），并以山前明觉寺的陈阇黎能说“苏噜苏噜悉唎悉唎”为例，进一步表达对修行方式的独特见解，整体传达出一种不拘泥常规的禅学思想。

• “仰面看天，低头觑地”：
  • 字词：“觑”，看，瞧。
  • 句意：抬起头看着天空，低下头看着大地。
• “明眼衲僧，讨甚巴鼻”：
  • 字词：“明眼衲僧”，指有智慧、能洞察禅理的僧人；“巴鼻”，指根据、头绪、缘由。
  • 句意：对于那些有智慧的僧人来说，何必去苦苦寻求修行的依据和头绪呢。
• “岂不见山前明觉寺里有个陈阇黎，解道苏噜苏噜悉唎悉唎”：
  • 字词：“阇黎”，梵语的音译，意为高僧、导师；“解道”，会说。“苏噜苏噜悉唎悉唎”，可能是某种佛咒或禅语。
  • 句意：难道没看到山前明觉寺里有个陈高僧，会说“苏噜苏噜悉唎悉唎”这样的话吗。

抬起头仰望那辽阔的天空，
低下头审视这广袤的大地。
那些真正有智慧的僧人啊，
何必去苦苦追寻修行头绪。
难道你们没听说过吗，
山前明觉寺里有位陈高僧，
他会念着苏噜苏噜悉唎悉唎。

释师范是南宋时期的高僧，南宋佛教禅宗发展较为成熟，各门派在修行方法和教义理解上有不同的见解和探讨。这首偈颂创作于他修行和传法过程中，他可能是针对当时一些僧人在修行中过于执着于形式、寻求外在依据的现象，通过这首偈颂来传达自己对禅宗修行的理解，引导僧人打破常规思维，以更自然、随性的方式去体悟禅理。

• 表现手法：
  • 起兴手法：以“仰面看天，低头觑地”这两个日常动作起兴，引发读者对修行的思考，使抽象的禅理与生活场景相联系，易于理解。
  • 举例说明：引入山前明觉寺的陈阇黎会说“苏噜苏噜悉唎悉唎”这一例子，用具体的事例来进一步阐释自己的观点，增强说服力。
• 语言特色：语言直白、简洁，用通俗易懂的话语表达深刻的禅学思想，没有过多的修饰和高深的词汇，体现了禅宗直指人心、不立文字的特点。
• 意境营造：通过对日常动作和具体事例的描述，营造出一种自然、平实的氛围，让读者在看似平常的场景中去领悟禅意，传达出一种超脱于常规认知的禅学意境，引导人们从生活点滴中去体悟佛法的真谛。