窦蒙（字子全），唐代书法家，扶风郡（今陕西省麟游县西）人。官至试国子司业兼太原县令、国子司业，曾任弘文馆校书郎，参与国家书法收藏鉴定工作。与弟窦臮合著《述书赋注》，包含赋、注、《字格》及《题述书赋后》四部分，开创“赋注格”结合体例。代表作品有《述书赋注》《画拾遗录》及《述书赋语例字格》（简称《字格》）。窦蒙为窦臮所著《述书赋》作注，该赋评述先秦至唐代书家200余人，并记录其生平及作品信息。撰《字格》，以120条术语构建书法批评体系，阐释“逸”“高”“贞”等概念，体例仿《谥法》。其书法评论强调“天然自逸”，主张突破法度束缚。窦蒙另著《画拾遗录》，评述北周画家冯提伽风格，张彦远《历代名画记》收录该书，称其“浅薄漏略”但具文献价值。徐浩评价窦氏兄弟书法鉴定能力为“辨伪知真，无出其右”。