周弁（1021年－1093年），字君仪，宁海东岙人，北宋官员。历官会稽主簿、松溪知县、武义知县、黄陂知县等，终宣教郎、知青阳县，追赠少师。曾任平江节度推官，著有《周少师策》《韵类》等。其父周良史为北宋三门湾航帮纲首。周弁为宁海历史上首位进士。周弁为遗腹子，其父周良史在其出生前便赴日本，父子未曾谋面。幼年家贫，母施氏典卖衣奁以供其学，守寡抚养。1038年被荐入乡学，苦读二十余年，于1061年登进士第。历任会稽主簿、松溪知县、武义知县、黄陂知县等职。其七子中六人及女婿皆登进士，时称“一门七进士，连女八登科”。父周良史因救日本僧人遇海难身亡，周氏家族通过三门湾航帮开展对日贸易及宗教交流。周弁墓位于宁海清溪寺后，墓前有“少师周弁之墓”石碑。