老儿诗五十韵

这首诗以第一人称视角，细致描摹了老年人生理机能衰退、日常起居的真实状态，既有对老病缠身的写实刻画，也暗含了对晚景的自嘲与无奈，同时穿插了抱孙待客、烹茗煎药等寻常老年生活片段，是宋代文人晚年生活的生动纪实，整体风格质朴平实，充满烟火气。

1. 鬓发尽皤然，眉分白雪鲜：皤然，形容头发花白的样子；白雪，比喻眉发洁白鲜亮。两句写鬓发与眉毛皆已斑白。
2. 週遮延客话，伛偻抱孙怜：週遮，通“周遭”，指周旋、应酬；延客，接待客人；伛偻，弯腰驼背的衰老姿态；怜，怜爱。两句写应酬宾客时与客人闲谈，弯腰驼背，怀抱孙子时满是怜爱。
3. 无病常供粥，非寒亦衣绵：供粥，以粥为食，指老年养生的清淡饮食；衣绵，穿上绵衣。两句写即便无大病也常以粥食调养，天气尚暖也提前添置棉衣。
4. 假温衾拥背，借力杖搘肩：假温，借取温暖；衾，被子；搘肩，拄杖支撑肩膀。两句写靠着被子暖背，依靠拐杖支撑身体借力。
5. 貌比三峰客，年过四皓仙：三峰客，指华山三峰的隐士，泛指世外高人；四皓，指汉初商山四皓，四位年逾八十的隐士。两句以隐士典故自况，称自己容貌有隐士之风，年纪更超过四皓。
6. 唤方离枕上，扶始到门前：方，才；扶，被人搀扶。两句写需要呼唤才能从床榻起身，被搀扶着才能走到门前。
7. 每爱烹山茗，常嫌飣石莲：烹山茗，煮制山中所产的香茗；飣，陈设、摆放；石莲，一种可食用的水生草本，此处代指待客的素食菜肴。两句写自己最爱烹煮山茶，却嫌席上的素食菜肴不合心意。
8. 耳聋如塞纩，眼暗似笼烟：塞纩，塞住丝棉，形容耳朵闭塞失听；笼烟，被烟雾笼罩，形容眼睛昏花。两句写耳朵聋得像塞了棉絮，眼睛昏花如同被烟雾遮蔽。
9. 宴坐羸凭几，乘骑困亸鞭：宴坐，闲坐；羸，瘦弱；凭几，倚靠几案；亸鞭，下垂马鞭，指无力举鞭。两句写闲坐时瘦弱得只能倚靠几案，骑马时连马鞭都举不起，困顿不堪。
10. 头摇如转旋，脣动若抽牵：转旋，旋转，形容头部不由自主摇晃；抽牵，抽动牵拉，形容嘴唇不受控制地颤动。两句写头部摇得像在不停旋转，嘴唇颤动如同被牵拉抽动。
11. 骨冷愁离火，牙疼怯漱泉：离火，指家中炉火；漱泉，用冷水漱口。两句写骨头发冷害怕离开炉火，牙齿疼痛不敢用冷水漱口。
12. 形骸将就木，囊橐尚贪钱：形骸，指身体；将就木，指临近死亡；囊橐，口袋，代指钱财。两句写身体快要入土，却仍贪恋钱财。
13. 胶睫干眵缀，黏髭冷涕悬：胶睫，睫毛被分泌物粘住；眵，眼部分泌物；黏髭，胡须被鼻涕粘住；涕悬，冰冷的鼻涕挂在胡须上。两句写睫毛上粘着干燥的眼眵，胡须上挂着冰冷的鼻涕。
14. 披裘腰懒系，濯手袖慵揎：披裘，披着皮衣；揎，卷起衣袖。两句写披着皮衣却懒得系腰带，洗手时也懒得卷起衣袖。
15. 抬举衣频换，扶持药屡煎：抬举，抬手抬物；扶持，被人搀扶；药屡煎，多次煎制汤药。两句写抬手抬物就要频繁更换衣物，被搀扶时总要多次煎药调养。
16. 坐多茵易破，行少履难穿：茵，坐垫；履，鞋子。两句写久坐之下坐垫容易磨破，行走太少鞋子都难穿得上。

我的鬓发早已斑白，眉毛也像白雪一样鲜亮。
应酬宾客时与客人闲话，弯腰驼背，抱着孙子满心怜爱。
即便没有大病也常以粥食养生，天气尚暖也早早穿上了绵衣。
靠着被子暖住脊背，拄着拐杖支撑起肩膀借力。
容貌堪比山中隐士，年纪更超过了商山四皓。
听得呼唤才从枕席上起身，被搀扶着才能走到门前。
最爱烹煮山中香茗，却总嫌席上的素食不合心意。
耳朵聋得像塞了棉絮，眼睛昏花如同被烟雾笼罩。
闲坐时瘦弱得只能靠着几案，骑马时连马鞭都举不动，困顿不堪。
头摇得像在不停旋转，嘴唇颤动如同被牵拉抽动。
骨头发冷发愁离了炉火，牙齿疼痛害怕用冷水漱口。
身体快要入土，口袋里却还贪念着钱财。
睫毛上粘着干燥的眼眵，胡须上挂着冰冷的鼻涕。
披着皮衣却懒得系腰带，洗手时也懒得卷起衣袖。
抬手抬物就要频繁换衣，被搀扶着时总要多次煎药。
久坐之下坐垫容易磨破，行走太少鞋子都难穿得上。

张师锡为宋代文人，生平记载不详，《全宋诗》收录此诗。这首诗是典型的晚年自况之作，结合宋代士大夫的生活风尚来看，诗人大概率是退居林下的闲官或隐士，亲身经历了老年生理机能的全面衰退，以平实的笔触记录了自己的日常起居与病痛状态，没有刻意的悲情渲染，反而带着一种自嘲式的真实，展现了宋代普通文人晚年的平淡生活与真实心态。

1. 写实白描，细节入微：全诗以白描手法为主，从外貌、起居、病痛到心理，层层递进地描摹老年状态，没有华丽辞藻修饰，仅用平实的细节刻画，如“胶睫干眵缀”“黏髭冷涕悬”等，将老年的生理窘态真实展现，充满烟火气。
2. 反差自嘲，形象立体：诗人以“貌比三峰客，年过四皓仙”自比隐士，却又以“囊橐尚贪钱”打破了隐士的超脱形象，将老年人对世俗财物的执念如实写出，让人物形象更具真实感，暗含自嘲与无奈的复杂心态。
3. 格律严谨，语言平实：全诗为五言排律，对仗工整，如“耳聋如塞纩，眼暗似笼烟”“头摇如转旋，脣动若抽牵”等句皆属对精工，符合宋诗格律规范；语言风格质朴通俗，多用生活化的口语，体现了宋诗“以文为诗”、平淡自然的特点。
4. 情感内敛，藏于细节：全诗没有直接抒发悲叹衰老的情感，而是将感慨融入对日常琐事的描摹中，如“形骸将就木，囊橐尚贪钱”一句，以矛盾的细节展现了老年人在衰老与世俗执念间的复杂心态，含蓄深沉。