这是一首宋代禅门悟道偈颂,以禅修体悟为核心,阐述了息心止妄的修行真谛:通过收束身心、停息世俗妄念,便能摆脱俗世烦扰,获得心灵的绝对自在与逍遥。
偈五首
不出三门九十日,大都只要此心休。
此心休了全无事,天下名山任意游。
此心休了全无事,天下名山任意游。
简要说明
逐句注释
- 不出三门九十日:三门指寺院山门(象征空、无相、无愿三解脱门),代指寺院道场;九十日为佛教夏安居时长,即夏季三月僧众集中修行、不出寺门的制度。此句并非写实闭门,而是譬喻禅修时收摄身心、专注内观的修行状态。
- 大都只要此心休:大都意为“归根结底、大抵”;此心休指停息世俗的妄念、分别心与执着心,让本心归于宁静澄澈。
- 此心休了全无事:休了即妄念停息之后;全无事指摆脱俗世烦恼挂碍,达到心境空寂无染的境界。
- 天下名山任意游:此句并非指肉身游历,而是喻指证得空性后,心灵不再受拘挛,处处皆是净土,实现自在无碍的逍遥境界。
现代译文
闭守禅门九十天修行,
归根结底只为停息妄心。
妄念歇尽便无分毫挂碍,
天下名山任凭我任意遨游。
创作背景
释善清为宋代僧人,这类禅偈多为修行悟道后的心得感悟。此诗以“不出三门九十日”的常见修行制度为引子,并非强调形式上的拘守,而是直指禅修的核心:本心的息妄休歇才是解脱的关键。当妄念停息,自在境界便自然现前。学界普遍认为这类偈颂属于宋代禅林典型的“直指人心”悟道诗,贴近普通修行者的修身体验,暂无重大学术争议。
艺术赏析
- 以譬喻说理,浅显直白:全诗未用晦涩典故,以夏安居的修行制度为譬,将抽象的禅修境界转化为普通人可理解的修行过程,契合禅诗“不立文字、直指本心”的特点。
- 层层递进的逻辑结构:从“收心修行”到“息妄休心”,再到“无事无挂”,最终抵达“任意遨游”的自在境界,逻辑连贯,清晰展现了禅修的次第与终极解脱状态。
- 重复强化主题:两次使用“此心休”,既推进诗意递进,也反复凸显“息心”为全诗核心,让主题更加突出。
- 虚实对比的意境:前两句以实修譬喻收心,后两句虚写心境解脱,将肉身拘守与心灵逍遥形成对照,凸显“心自在则处处自在”的禅理。
- 不拘格律的自由性:作为禅门偈颂,未严格遵循近体诗平仄对仗规则,以达意为先,更贴合禅诗随性明道的创作特色。
常见问题
《偈五首》的作者和朝代是什么?
《偈五首》的作者是释善清,页面按宋作品展示。
《偈五首》主要写了什么?
这是一首宋代禅门悟道偈颂,以禅修体悟为核心,阐述了 息心止妄 的修行真谛:通过收束身心、停息世俗妄念,便能摆脱俗世烦扰,获得心灵的绝对自在与逍遥。
《偈五首》的创作背景是什么?
释善清为宋代僧人,这类禅偈多为修行悟道后的心得感悟。此诗以“不出三门九十日”的常见修行制度为引子,并非强调形式上的拘守,而是直指禅修的核心: 本心的息妄休歇 才是解脱的关键。当妄念停息,自在境界便自然现前。学界普遍认为这类偈颂属于宋代禅林典型的“直指人心”悟道诗,贴近普通修行者的修身体验,暂无重大学术争议。
《偈五首》有哪些值得关注的艺术特点?
1. 以譬喻说理,浅显直白 :全诗未用晦涩典故,以夏安居的修行制度为譬,将抽象的禅修境界转化为普通人可理解的修行过程,契合禅诗“不立文字、直指本心”的特点。 2. 层层递进的逻辑结构 :从“收心修行”到“息妄休心”,再到“无事无挂”,最终抵达“任意遨游”的自在境界,逻辑连贯,清晰展现了禅修的次第与终极解脱状态。 3. 重复强化主题 :两次使用“此心休”,既推...