午睡

这首诗围绕“午睡”展开，表达了诗人看淡穷达、追求闲适自在生活的心境。诗人先描述简单的饮食和午睡情景，强调午睡能让人抛开尘世纷扰，体悟到生活真意，进而表达对太古淳朴之风的向往，最后表明期望四海太平，自己能长久过着恬淡生活的愿望。

• “藜羹飯脱粟，窮達未須計”：
  • 字词：“藜羹”，用藜菜做的羹，泛指粗劣的食物；“脱粟”，糙米；“穷达”，穷困与显达。
  • 句意：吃着用藜菜做的羹和糙米，不必去计较个人的穷困与显达。
• “日中困炎曦，到枕即昏睡”：
  • 字词：“炎曦”，炎热的太阳。
  • 句意：中午被炎热的太阳弄得困倦不堪，一挨到枕头就沉沉睡去。
• “營營百爲擾，合眼盡遺棄”：
  • 字词：“营营”，忙碌、纷扰的样子；“百为”，各种作为、事务。
  • 句意：那些忙碌纷扰的各种事务，一合上眼就全都被抛弃了。
• “翛然一榻間，爛熟見真意”：
  • 字词：“翛然”，自由自在、无拘无束的样子；“烂熟”，酣睡的状态。
  • 句意：在一张床榻之上自由自在，酣睡之中能体悟到生活的真意。
• “欲識太古風，去此不多地”：
  • 字词：“太古风”，远古时代淳朴的社会风气；“去此不多地”，距离这种境界不远。
  • 句意：想要了解远古时代淳朴的风气，和现在这种状态距离并不远。
• “我願四海平，圭竇永無事”：
  • 字词：“四海平”，天下太平；“圭窦”，指穷人住的简陋房屋。
  • 句意：我希望天下太平，穷人的家中永远没有灾祸。
• “夏臥法曹簟，冬夢公孫被”：
  • 字词：“法曹簟”，法曹是古代司法官员的官署，簟指竹席，这里泛指清凉的竹席；“公孙被”，西汉公孙弘生活节俭，用布被，这里指普通的被子。
  • 句意：夏天睡在清凉的竹席上，冬天盖着普通的被子进入梦乡。

吃着粗劣的藜羹和糙米，
不必计较人生的穷困与显达。
中午被炎热的太阳扰得困倦，
一挨着枕头就沉沉睡去。
那些忙碌纷扰的事务，
一合眼就全被抛到脑后。
在床榻上自由自在，
酣睡中能体悟到生活的真谛。
想要了解远古的淳朴之风，
和现在的状态相差并不远。
我希望天下太平，
穷人家里永远安宁无事。
夏天躺在清凉的竹席上，
冬天盖着普通的被子入眠。

郑刚中生活在南宋时期，当时朝廷主和派与主战派斗争激烈。郑刚中主张抗金，但受到秦桧等主和派的排挤打压。此诗创作时间虽难以精确确定，但可能是他在政治上遭遇挫折、处境不如意时所作，反映了他在困境中寻求内心平静、向往淳朴生活的心境。

• 表现手法：
  • 对比衬托：诗中以生活的粗陋（藜羹脱粟）与心境的超脱（穷达未须计）形成对比，突出诗人看淡物质、注重精神追求的品质。同时，用尘世的营营百为扰与午睡时的翛然一榻间进行衬托，强调了午睡能让人摆脱纷扰、回归本真。
  • 虚实结合：前半部分描述午睡的真实情景，为实写；后半部分如“欲识太古风”“我愿四海平”等则是虚写，表达诗人的理想和愿望，虚实相生，使诗歌内容更加丰富。
• 语言特色：语言质朴自然，通俗易懂，没有过多华丽的辞藻修饰，却能真切地表达出诗人的情感和心境。如“到枕即昏睡”“合眼尽遗弃”等语句，简洁直白地描绘出午睡时的状态。
• 意境营造：通过对午睡场景和生活愿望的描写，营造出一种宁静、恬淡、超脱的意境。整首诗传达出诗人在纷扰尘世中追求内心宁静和淳朴生活的精神境界，让读者感受到一种远离喧嚣、回归自然的美好氛围。