颂证道歌・证道歌

这首禅门颂诗以浅白语言阐发禅宗证道后的心境：先言超脱世俗的精神风骨，再讲本心坚定不为外物动摇，最终点明世间往来本为幻相，劝诫世人放下妄自忧愁，回归本心清净。

1. 调古神清风自高：调古，指禅法古朴纯粹，亦暗合诗调古雅；神清，指心神清朗无染；风自高，谓自然拥有高洁的精神风骨，无需刻意追求。
2. 忘荣傲世性坚牢：忘荣，忘却世俗的荣辱功名；傲世，并非傲视他人，而是超脱世俗名利的束缚；性坚牢，指本心坚固，不为外物所动。
3. 示一往还无个事：示，开示、阐明；一往还，指世间众生生死往来、尘缘往复的幻相；无个事，禅宗常用语，意为本无执着挂碍之事，直指本心清净无染。
4. 见人摇手莫忉忉：忉忉，出自《诗经》，指忧愁烦恼的样子；句意谓见到世人因尘事愁眉不展，当以摇手示意放下妄念，莫要自寻烦恼。

禅风古朴自有清朗心神，风骨高洁不逐俗流。
忘却荣名超脱尘寰，心性坚定牢不可摧。
开示众生往来本是幻相，本心清净本无挂碍。
见人何须愁眉苦脸，放下妄念莫自扰。

释印肃为宋代临济宗杨岐派高僧，此诗是对唐代永嘉玄觉《证道歌》的阐发之作。《证道歌》是禅宗流传最广的通俗颂诗之一，宋代禅僧多以诗文形式弘法，以浅白语言传递禅理，此诗正是这一风气的体现，旨在传递“平常心即是道”的禅宗核心思想。

1. 语言质朴通俗：全诗摒弃晦涩禅语，以“风”“神清”“摇手”等日常意象阐发禅理，贴近世俗认知，兼具禅理深度与可读性。
2. 结构层层递进：四句诗从精神风骨、心性坚守，到点明本无实相，最终落脚于劝诫放下烦恼，逻辑清晰，完整展现了证道后的超脱心境。
3. 禅理表达自然：以“无个事”“莫忉忉”等禅宗常用语汇传递“本来无一物”的核心思想，无生硬说教，以亲切开示的口吻传递平和意境，契合“以诗说禅”的禅诗特色。
4. 格律合规：作为七言绝句，以平水韵考量，首句“高”、二句“牢”同属四豪韵，末句“忉”按古音亦合韵，音韵流畅朗朗上口，便于传诵。