本诗是宋代张伯端融合禅、佛、道三教学说的悟道偈颂,核心阐释禅宗即心即佛的核心命题,破除对“心”“佛”的名相执着,以真如本性为核心,结合华严宗“一多相容”的思想,阐明万法同源、自性圆满的解脱境界,最终落脚于“无心无染”的清净修行法门。
即心是佛颂
若知无佛复无心,始是真如法身佛。
法身佛,没模样,一颗圆光含万象。
无体之体即真体,无相之相即实相。
非色非空非不空,不动不静不来往。
无异无同无有无,难取难舍难听望。
内外圆通到处通,一佛国在一沙中。
一粒沙含大千界,一个身心万个同。
知之须会无心法,不染不滞为净业。
善恶千端无所为,便是南无及迦叶。
简要说明
逐句注释
- 佛即心兮心即佛:开篇点出禅宗核心命题“即心即佛”(由马祖道一提出),“即”意为“就是”,直接建立心与佛的同一性。
- 心佛从来皆妄物:“妄物”指虚妄的假名,并非实有本体。此句破除对“心”“佛”的执着,指出二者皆是世俗认知中的名相,并非终极真实。
- 若知无佛复无心:意为若能领悟到既不存在独立实存的“佛”,也没有绝对独立的“心”本体。
- 始是真如法身佛:真如指永恒不变的真实本性;法身佛为佛教三身佛之一,指如来的自性真身。此句点明唯有破除心佛的名相执着,方能证得真正的法身佛性。
- 法身佛,没模样:“没模样”指法身超越世俗的形相认知,无固定样貌。
- 一颗圆光含万象:“圆光”原指佛身放射的光明,此处比喻真如本性圆满无缺,含摄世间一切万物万象。
- 无体之体即真体,无相之相即实相:“无体之体”指真如本体没有世俗意义上的形体,却为真实的本体;实相指事物的终极真实面貌,“无相之相”即超越形相的真实相状。
- 非色非空非不空,不动不静不来往:此句契合般若中观思想,“色”指物质现象,“空”指缘起性空,既不执着于“色”,也不执着于“空”,更不执着于“非空非色”的中间态;“不动不静不来往”则超越动静、生灭的相对认知。
- 无异无同无有无,难取难舍难听望:“无异无同”指超越绝对的差异与同一;“无有无”指既不执着于“有”,也不执着于“无”;“难取难舍难听望”意为真如本性无法用世俗的取、舍、听、望等感官认知方式把握。
- 内外圆通到处通,一佛国在一沙中:“内外圆通”指真如本性贯通内外,无滞无碍;此句化用华严宗“一多相容”思想,意为一粒微尘中可容纳整个佛国世界。
- 一粒沙含大千界,一个身心万个同:“大千界”即佛教所说的整个宇宙;“一个身心万个同”指一切众生的真如本心本为一体,无本质差别。
- 知之须会无心法,不染不滞为净业:“无心法”指破除一切妄念执着的修行境界,并非枯木死灰的死寂;净业指清净无染的修行功业,即远离尘垢、不被妄念牵绊的状态。
- 善恶千端无所为,便是南无及迦叶:“南无”意为归命、敬礼,此处指归依正道;迦叶即摩诃迦叶,佛陀十大弟子之一,以头陀行著称,代表得道圣者。此句意为不刻意分别善恶、不造作有为,便能达到如迦叶般的觉悟境界。
现代译文
佛便是心啊心便是佛,
心与佛从来都是虚妄假名。
若能悟得既无佛也无心,
才算证得真如法身的佛陀。
那法身佛啊,本无固定模样,
一轮圆满光明含摄万象森罗。
没有形体的形体才是真体,
没有形相的形相才是实相。
既非色也非空更非非空,
不动不静不来也不去往。
无异无同无有也无无,
难取难舍难听更难望。
内外圆通处处都通畅,
一粒微尘中自有佛国净土。
一粒沙含摄大千世界,
每个身心本是同根同源。
悟此理须领会无心的法门,
不染尘不滞物便是清净业行。
千般善恶无须刻意作为,
这便是归命佛陀与迦叶的境界。
创作背景
张伯端为宋代内丹学宗师,号紫阳真人,是宋代三教融合思潮的代表人物之一。他早年涉猎儒释道三家学说,晚年专研内丹修炼,本诗为其悟道偈颂之一,结合禅宗“即心即佛”、华严宗理事无碍与一多相容的思想,整合道家“无心”与儒家“净业”的理念,系统阐释了自己对佛性本心的理解,破除名相执着,点明了通过无心无染的修行达到解脱的路径。其创作时间约为其晚年修炼悟道期间,体现了宋代三教合流的学术特色。
艺术赏析
- 逻辑结构严谨:全诗以“即心即佛”开篇,先破后立:先点明心佛同一性,再破除心佛的名相执着,随后以中观思想阐释真如本体的超验性,再以华严宗的一多相容思想阐明万法同源,最终落脚于清净修行的法门,层层递进,逻辑清晰。
- 表现手法丰富:运用禅宗破执手法,先立命题再破执念,避免了对佛理的僵化阐释;化用佛教经典意象(圆光、沙中佛国),将抽象的佛性具象化,兼具思辨性与画面感;同时融合三教思想,将儒家的道德修行、道家的无为无心与佛教的禅理融为一体,体现了宋代学术融合的特色。
- 语言特色鲜明:句式整齐,多用骈偶与叠句,符合颂体的诵读节奏,朗朗上口;虽使用大量佛教专业术语,但以通俗的比喻与直白的表述平衡了学术性与可读性,便于理解禅佛义理。
- 意境营造超拔:以“圆光含万象”“沙含大千界”等意象,营造出圆满无碍、涵容宇宙的超验意境,凸显了真如本性的无限性与统一性。
常见问题
《即心是佛颂》的作者和朝代是什么?
《即心是佛颂》的作者是张伯端,页面按宋作品展示。
《即心是佛颂》主要写了什么?
本诗是宋代张伯端融合禅、佛、道三教学说的悟道偈颂,核心阐释禅宗 即心即佛 的核心命题,破除对“心”“佛”的名相执着,以 真如 本性为核心,结合华严宗“一多相容”的思想,阐明万法同源、自性圆满的解脱境界,最终落脚于“无心无染”的清净修行法门。
《即心是佛颂》的创作背景是什么?
张伯端为宋代内丹学宗师,号紫阳真人,是宋代三教融合思潮的代表人物之一。他早年涉猎儒释道三家学说,晚年专研内丹修炼,本诗为其悟道偈颂之一,结合禅宗“即心即佛”、华严宗理事无碍与一多相容的思想,整合道家“无心”与儒家“净业”的理念,系统阐释了自己对佛性本心的理解,破除名相执着,点明了通过无心无染的修行达到解脱的路径。其创作时间约为其晚年修炼悟道期间,体现了宋代三...
《即心是佛颂》有哪些值得关注的艺术特点?
1. 逻辑结构严谨 :全诗以“即心即佛”开篇,先破后立:先点明心佛同一性,再破除心佛的名相执着,随后以中观思想阐释真如本体的超验性,再以华严宗的一多相容思想阐明万法同源,最终落脚于清净修行的法门,层层递进,逻辑清晰。 2. 表现手法丰富 :运用禅宗破执手法,先立命题再破执念,避免了对佛理的僵化阐释;化用佛教经典意象(圆光、沙中佛国),将抽象的佛性具象化,兼具...