玉虚观去宜春二十五里。许君上升时，飞白茅

这首七言绝句是范成大途经宜春玉虚观时所作，以许真君飞升时飞白茅的道教传说为底色，描绘山间云气堆聚、白茅纷飞的清幽景致，借白茅辛香与服食白茅的日常体验，对比仙家仙药石髓，抒发对清净超脱的道家生活的向往，兼具山水意趣与道家风骨。

白云堆里白茅飞
- 白云堆：形容山间云气积聚如堆的清幽境地。
- 白茅：此处呼应许旌阳（许君）飞升时“飞白茅为济渡”的道教典故，以白茅代指仙家信物。
- 飞：纷飞、飘荡，描绘白茅花絮随风飘散的情态。
句意：山间云气缭绕之处，白茅花絮随风纷飞。

香味芳辛胜五芝
- 芳辛：指白茅茎叶散发的辛香气味。
- 五芝：道家所称的五种灵芝仙草，《本草经》将其列为上品仙药，谓服之可延年益寿。
句意：白茅的辛香气息，胜过了五种灵芝仙草的香气。

揉叶煮泉摩腹去
- 揉叶：揉搓白茅的鲜嫩茎叶。
- 煮泉：以山泉水煎煮白茅。
- 摩腹去：指服食煮好的白茅药剂后，以手摩挲腹部以助消化、安养身心，是服食仙药后的日常养护动作。
句意：揉搓白茅茎叶，汲来山泉水煎煮，服食后轻摩腹部安养身心。

全胜石髓畏风吹
- 石髓：道家传说中的仙药，《抱朴子·仙药》载其可令人长生，但服食后需避风，否则药性失效。
- 畏风吹：指石髓药性脆弱，遇风则失效，服食后需严格避风。
句意：这样服食白茅的方法，远胜那需要畏惧风吹的石髓仙药。

山间云气堆聚处，白茅絮影随风飞，
茎叶辛香清冽，胜却五芝仙味。
揉下茅叶，汲来泉水煮成汤药，
服食后轻摩腹腑，何等自在悠然——
远胜那需避风吹的石髓仙药，更合寻常清修的意趣。

范成大为南宋中兴四大诗人之一，晚年辞官退居苏州石湖，此诗是他途经宜春境内玉虚观（距宜春城二十五里，为道教圣地，传为许真君飞升遗迹）时所作。此时范成大历经仕途起伏，对道家清净超脱的生活境界心生向往，借当地流传的许真君飞升典故与所见山间白茅，将日常草木赋予仙家意蕴，抒发闲适淡然的心境。

1. 格律工整：此诗为标准七言绝句，采用平起首句入韵格式，平仄协调，韵脚统一，读来朗朗上口，兼具音乐美感。
2. 用典自然：两处典故贴合主题：一是许真君飞白茅飞升的传说，既点出玉虚观的道教背景，又为白茅赋予仙家信物的意蕴；二是五芝、石髓的服食典故，以仙家仙药对比寻常白茅，突出白茅“平易可用”的特点，暗合道家“道法自然”的思想。
3. 意境清寂：首句以“白云堆”“白茅飞”勾勒出清幽淡远的山间景致，烘托出仙乡氛围；后两句以生活化的服食细节，将仙家意趣拉回人间，避免空泛说教，意境兼具高远与亲切。
4. 语言质朴：全诗以白描手法写山间景物与日常服食，无刻意雕琢之语，却将道家风骨融入寻常景致，体现了范成大田园诗淡雅自然、贴近生活的创作风格。