佛日山荣长老方丈五绝

这首诗是苏轼游历佛日山、做客荣长老方丈时所作组诗之一，以禅院日常饮茶、安睡的场景为载体，抒发了历经仕途波折后，于宁静自然中消解俗念、获得心灵安顿的闲适与超脱心境。

1. 食罢茶瓯未要深：
   • 食罢：饭后。
   • 茶瓯：茶盏，代指饮茶之事。
   • 未要深：不必追求茶汤浓酽，意为随性自然，不刻意讲究茶味浓淡。
2. 清风一榻抵千金：
   • 榻：狭长的卧具，此处指禅房内的卧榻。
   • 抵千金：价值胜过千金，极言此种闲适之境的珍贵。
3. 腹摇鼻息庭花落：
   • 腹摇鼻息：形容酣眠时呼吸平缓，腹部随呼吸起伏的松弛状态，暗合禅家“无心”的安睡之境。
   • 庭花落：庭院中落花静静飘落，以细微动态反衬环境的静谧。
4. 还尽平生未足心：
   • 还尽：了结、偿清。
   • 未足心：平生未能释怀的功利俗念、贪欲之心。

饭后啜上一盏清茶，不必贪求浓酽；一榻之上清风徐来，这份闲适便抵得上千金价值。酣眠时腹随呼吸起伏，鼻息轻匀，庭前落花静静飘落。平生所有未曾满足的俗念，至此都已尽数了结。

此诗为苏轼元祐年间任杭州知州时所作，佛日山位于杭州余杭，是当地知名禅林。苏轼一生仕途多舛，屡遭贬谪，晚年寄情山水禅林，以禅悦消解人生苦闷。此次做客佛日山荣长老方丈，于禅院的宁静日常中体悟到超脱世俗的心境，遂作此组诗，本组诗共五首，此为其中之一，侧重抒写个人心灵的安顿之感。

1. 白描手法与意境营造：全诗以极简白描写日常琐事，无刻意雕琢之语，以“食茶”“卧榻”“酣眠”“落花”四个生活化场景，构建出清幽宁静的禅院氛围，将抽象的禅意融入具体细节，平易中见深邃。
2. 对比与哲理升华：第二句“清风一榻抵千金”以世俗“千金”与自然闲适对比，凸显精神富足远胜物质享乐，暗合禅家“平常心是道”的理念；末句“还尽平生未足心”将日常闲适升华为对世俗执念的解脱，点明全诗主旨，将个人生活体验升华为对人生境界的思考。
3. 格律音韵：全诗为七言绝句，采用平起首句入韵格式，押平水韵“侵”部（深、金、心），音韵和谐流畅，符合宋诗浅近自然又兼具理趣的特点。
4. 禅意融入：诗中“腹摇鼻息”“庭花落”等细节暗合禅家“无心合道”的境界，苏轼将仕途失意转化为对宁静生活的享受，体现了其“以禅入诗”的创作特色，展现出超脱旷达的人生态度。