寓规三首 其三

此诗围绕人生治病与养生展开论述，以治病不可过度用药为喻，倡导人们在生活中要节制饮食、涵养正气，强调自我修养的重要性，表达了诗人对健康养生和自我提升的思考。

• “人生孰无疾，治疾惟欲瘳”：
  • 字词：“孰”，谁；“瘳”，病愈。
  • 句意：人生谁不会生病呢，治病只希望能痊愈。
• “疾瘳药不止，乃有过剂忧”：
  • 字词：“过剂”，用药超过正常剂量。
  • 句意：病好了还不停药，就会有用药过量的担忧。
• “节食戒属餍，养气常致柔”：
  • 字词：“属餍”，饱食；“致柔”，使身心保持柔和、平和的状态。
  • 句意：要节制饮食，戒除饱食的习惯，涵养正气要常常让身心处于柔和状态。
• “金丹无此功，往哉勤自修”：
  • 字词：“金丹”，古代方士炼的丹药，认为服之可以长生不老；“往哉”，表示劝勉之词，意为去吧。
  • 句意：金丹都没有这样的功效，去吧，要勤奋地自我修养。

人生在世谁不会生病呢，
治病只求能够早日痊愈。
病好了还继续用药不停，
就会担心用药过量伤身。
饮食要节制避免吃太饱，
涵养正气身心保持柔和。
那金丹也没有这样功效，
快去努力地自我来修养。

陆游生活在南宋时期，一生历经坎坷。他在丰富的人生阅历中，对生活有着深刻的感悟。这首诗具体创作时间难以确切知晓，但从诗的内容来看，应是他在对人生、健康等方面有了一定思考后所作。当时社会可能存在一些人过度依赖药物或追求丹药来养生的现象，陆游借此诗表达自己对养生和自我修养的看法。

• 表现手法：
  • 比喻说理：以治病不能过度用药为比喻，形象地阐述了生活中要适度、自我修养的道理，使抽象的道理变得通俗易懂。
  • 对比衬托：将“节食戒属餍，养气常致柔”的养生方式与“金丹”的功效进行对比，突出了自我修养的重要性和实际功效。
• 语言特色：语言直白质朴，没有过多的修饰，用简洁明了的语言表达深刻的道理，具有很强的说服力和劝诫性。
• 主题表达：整首诗围绕养生和自我修养这一主题展开，层次清晰，先从治病的常理说起，然后引出生活中的养生方法，最后强调自我修养的意义，主题鲜明，观点明确。