减字木兰花・且安汝止

这首词主要表达了一种追求内心安定、摒弃不良生活方式和繁杂事物的思想。词人倡导安于本分，以法喜为乐，认为饮酒和沉迷女色会损害身体，作诗若像阴铿、何逊那样过于雕琢则会陷入纷繁复杂。

• “且安汝止”：
  • 字词：“安汝止”，安于你的本分、位置。“汝”，你；“止”，这里有本分、所处地位之意。
  • 句意：暂且安于你的本分。
• “快活心中惟法喜”：
  • 字词：“法喜”，佛教用语，指闻见、参悟佛法而产生的喜悦。
  • 句意：心中真正的快活只有从佛法中获得的喜悦。
• “一处通风，万别千差处处通”：
  • 字词：“通风”，可理解为通达、领悟。
  • 句意：如果一处能够领悟通达，那么即使有千差万别，处处也都能明白通晓。
• “腐肠是酒”：
  • 字词：“腐肠”，指酒能伤害肠胃。
  • 句意：酒是能伤害肠胃的东西。
• “伐性蛾眉徒损寿”：
  • 字词：“伐性”，伤害本性；“蛾眉”，代指美女。
  • 句意：沉迷于女色只会徒然损害寿命。
• “诗到阴何，刬地乱丝头绪多”：
  • 字词：“阴何”，指南朝诗人阴铿和何逊，他们以写景、炼字著称；“刬地”，反而、竟然。
  • 句意：作诗如果像阴铿、何逊那样讲究技巧，反而会像一团乱丝一样头绪繁多。

暂且安于你的本分吧。
心中真正的快活唯有从佛法中获得的喜悦。
如果一处能够领悟通达，
即便有千差万别，处处也都能明白通晓。
酒是会伤害肠胃的东西，
沉迷女色只会徒然损害寿命。
作诗要是像阴铿、何逊那样讲究，
反而会像一团乱丝一样头绪繁多。

沈瀛是南宋时期的词人，南宋理学盛行，佛教思想也有一定影响。这首词体现了作者受佛道思想的熏陶，追求一种内心平静、远离世俗纷扰的生活态度。具体创作时间难以确切知晓，但大致可以推断是他在对人生有了一定感悟，反思世俗生活中的种种现象后所作。

• 表现手法：
  • 对比：将安于本分获得法喜的快活与饮酒、沉迷女色的危害进行对比，突出了作者所倡导的生活方式的积极意义。又将自然通达的心境与作诗像阴何那样的繁杂进行对比，强调了简单纯粹的重要性。
  • 引用：“阴何”的引用，使作品具有一定的文化内涵，通过提及古代著名诗人，表达了自己对作诗风格的看法。
• 语言特色：语言直白通俗，如“腐肠是酒”“伐性蛾眉徒损寿”等语句，直接点明观点，易于理解。同时又融入了佛教用语“法喜”，增添了作品的宗教文化色彩。
• 意境营造：营造出一种超脱世俗、宁静平和的意境。作者通过对生活中不良现象的批判和对内心安定境界的推崇，让读者感受到一种远离喧嚣、回归本真的氛围，引导人们去思考如何追求真正的快乐和人生价值。