这首词以今古流转、身世奔忙为背景，表达了词人对超脱尘世、归隐自然的向往。上阕强调一丘一壑皆可藏身，应超然物外，享受水云之乡的闲适；下阕通过骐骥、冥鸿等意象，抒发对尘事的看淡，以骚人、陶彭泽、贺知章为榜样，坚定归隐之志。

• “今古几流转，身世两奔忙”：
  • 字词：“流转”，循环变化；“身世”，指人生经历。
  • 句意：古往今来世事经历了多少次循环变化，人的一生在世间和自身境遇中都忙碌不停。
• “那知一丘一壑，何处不堪藏”：
  • 字词：“一丘一壑”，指隐居的地方；“堪”，可以，能够。
  • 句意：哪里知道在这一丘一壑的隐居之地，处处都可以藏身避世。
• “须信超然物外，容易扁舟相踵，分占水云乡”：
  • 字词：“超然物外”，超脱于尘世之外；“相踵”，相继；“水云乡”，指隐者居住的地方。
  • 句意：要相信超脱于尘世之外并不难，很容易就能相继驾着扁舟，去分享那水云缭绕的隐居之地。
• “雅志真无负，来日故应长”：
  • 字词：“雅志”，高雅的志向；“无负”，不辜负。
  • 句意：高雅的志向真的不会被辜负，未来的日子应该还很长。
• “问骐骥，空矫首，为谁昂”：
  • 字词：“骐骥”，骏马，比喻有才能的人；“矫首”，抬头。
  • 句意：试问那些像骏马一样有才能的人，白白地昂首，是为了谁而意气昂扬呢。
• “冥鸿天际，尘事分付一轻芒”：
  • 字词：“冥鸿”，高飞的鸿雁，比喻远走高飞、超然尘世的人；“轻芒”，轻如芒刺，形容微不足道。
  • 句意：那高飞在天际的鸿雁，把尘世之事都看作微不足道的东西。
• “认取骚人生此，但有轻蓬短楫，多制芰荷裳”：
  • 字词：“骚人”，指屈原；“轻蓬”，轻便的小船；“芰荷裳”，用荷叶做成的衣裳，出自屈原《离骚》“制芰荷以为衣兮，集芙蓉以为裳”。
  • 句意：要认识到像屈原这样的骚人活在世上，只要有轻便的小船和短小的船桨，多多制作芰荷做成的衣裳。
• “一笑陶彭泽，千载贺知章”：
  • 字词：“陶彭泽”，指陶渊明，曾任彭泽县令；“贺知章”，唐代诗人，晚年自号“四明狂客”，辞官归隐。
  • 句意：像陶渊明、贺知章那样归隐，值得一笑，他们的归隐之举流传千年。

古往今来世事几经循环变化，
人生在世在世间与自身境遇中都忙忙碌碌。
哪里知道一丘一壑的地方，
处处都能作为藏身的隐居之所。
要相信超脱尘世并不困难，
很容易就能相继驾着扁舟，
去分享那水云缭绕的隐居地。
高雅的志向真的不会被辜负，
未来的日子应该还很漫长。
试问那些有才能的人，
白白地昂首，是为了谁而意气昂扬呢？
那高飞天际的鸿雁，
把尘世之事都看作微不足道。
要明白像屈原这样的骚人活在世上，
只要有轻便小船和短小船桨，
多多制作芰荷做成的衣裳。
像陶渊明、贺知章那样归隐，
值得一笑，他们的事迹流传千年。

叶梦得生活在北宋末南宋初，历经政治风云变幻。他曾多次被贬，仕途坎坷。这首词创作于他晚年时期，此时他对官场的纷争和尘世的喧嚣感到厌倦，渴望远离尘嚣，过上隐居的生活。词中表达了他对归隐的向往和对高雅志向的坚守。

• 表现手法：
  • 对比：上阕将今古流转、身世奔忙的尘世生活与一丘一壑、超然物外的隐居生活形成对比，突出了词人对归隐生活的向往。下阕中骐骥的“空矫首”与冥鸿的“天际高飞”对比，进一步强调了对尘世的看淡。
  • 用典：多处运用典故，如“芰荷裳”出自屈原《离骚》，“陶彭泽”指陶渊明，“贺知章”是唐代归隐的诗人。这些典故的运用，丰富了词的内涵，表达了词人以古代贤人为榜样，坚定归隐的决心。
• 语言特色：语言简洁明快，如“今古几流转，身世两奔忙”直白地表达了对世事无常和人生忙碌的感慨。同时，又富有诗意，“一丘一壑”“水云乡”等词语营造出一种清幽、闲适的意境。
• 意境营造：通过描绘一丘一壑、扁舟、水云乡、冥鸿等意象，营造出一种超脱尘世、宁静悠远的意境。词的上阕侧重于表达对归隐的向往，下阕则进一步深化这种情感，借典故表达了对归隐生活的追求和对高雅品质的坚守，使整首词充满了浓厚的隐逸情怀。