这首词围绕时光流逝展开，表达了对浮生如梦、光阴易逝的感慨。词人认为阴阳有定数，不应抱怨岁月无情，若能保持内心的清澈平静，就能体会到时光的永恒。

• “一梦浮生未觉，三冬短晷堪惊”：
  • 字词：“浮生”，指短暂虚幻的人生；“短晷”，短的日影，代指冬天日短。
  • 句意：人生就像一场梦，自己还没觉察，冬天日短的时光就令人惊心。
• “天高谁解挽长绳”：
  • 字词：“挽”，拉。
  • 句意：天那么高，谁能懂得去拉一条长绳。
• “系住流年光景”：
  • 字词：“流年”，指如水般流逝的光阴、年华。
  • 句意：把流逝的时光给系住呢。
• “须信阴阳有定，非关岁月无情”：
  • 字词：“阴阳”，指自然变化的规律。
  • 句意：必须相信自然变化有其定数，并非是岁月无情。
• “若教心地湛然清”：
  • 字词：“湛然”，清澈的样子。
  • 句意：如果能让自己的内心清澈平静。
• “日在壶中自永”：
  • 字词：“壶中”，有典故，传说东汉费长房见一老翁挂着一把壶卖药，天黑后就跳入壶中。费长房随他入壶，见到壶里玉堂俨丽，美酒佳肴。后多以“壶中”指仙境，也比喻闲适之地。
  • 句意：那么就会感觉时光在这闲适之境中自然变得长久。

人生如梦还未察觉，冬天短暂的时光就令人心惊。
天那么高，谁能懂得去拉条长绳，
把那流逝的岁月给系住呢。
要相信自然变化有定数，并非是岁月无情。
如果能让自己的内心清澈平静，
就会感觉时光在这闲适之境中自然长久。

张抡是南宋词人。南宋时期社会动荡，文化上理学盛行，人们对于人生、自然等问题有更深刻的思考。这首词具体创作时间不详，但推测词人可能是在感慨人生短暂、时光易逝的心境下创作，反映了当时一部分文人在动荡社会中对生命和时光的思索。

• 表现手法：
  • 设问：“天高谁解挽长绳。系住流年光景”运用设问，引发读者对于时光流逝、能否留住光阴的思考，增强了情感的表达。
  • 用典：“日在壶中自永”运用“壶中”的典故，增添了作品的文化内涵，形象地表达出若心境闲适，时光便会变得长久的哲理。
• 语言特色：语言通俗易懂，直白地表达出词人对时光和人生的感悟，没有过多的修饰，但却能引起读者的共鸣。
• 意境营造：全词营造出一种感慨时光、思索人生的意境。上阕着重描绘时光易逝的惊心之感，下阕则转向对自然规律和内心境界的思考，使整首词的意境从惆怅逐渐转向一种豁达、超脱，传达出一种积极面对时光的态度。