这首词以荷花的兴衰为线索，先描绘了荷花盛开时的美丽景象，后写霜落荷枯的衰败之景，由此引发词人对人生的感慨，认为人生如同荷花一样，盛衰无常，进而劝勉自己要趁着身体康健，及时享受生活中的美好。

• “湖光湛碧。亭亭照水芙蕖拆”：
  • 字词：“湛碧”，清澈碧绿；“亭亭”，形容荷花直立的样子；“芙蕖”，荷花；“拆”，绽开。
  • 句意：湖水波光清澈碧绿，亭亭玉立的荷花映照在水中，正竞相绽放。
• “绿罗盖底争红白”：
  • 字词：“绿罗盖”，指荷叶；“争红白”，指荷花有红有白，相互争艳。
  • 句意：在绿色荷叶的遮盖下，红的、白的荷花相互争奇斗艳。
• “恍若凌波，仙子步罗袜”：
  • 字词：“恍若”，好像；“凌波”，形容女子走路轻盈，这里化用曹植《洛神赋》中“凌波微步，罗袜生尘”，描绘荷花如洛神般轻盈美丽。
  • 句意：这些荷花就好像是在水波上轻盈漫步的仙子，穿着罗袜缓缓走来。
• “如今霜落枯荷折。清香无处重寻觅”：
  • 字词：“霜落”，指秋天霜降时节；“枯荷折”，枯萎的荷叶折断。
  • 句意：如今霜降，枯萎的荷叶折断了，再也找不到荷花那清幽的香气了。
• “浮生似此初无别。及取康强，一笑对风月”：
  • 字词：“浮生”，指短暂虚幻的人生；“初无别”，并没有差别；“及取”，趁着；“康强”，身体健康强壮；“风月”，清风明月，代指美好的自然景色。
  • 句意：人生就像这荷花一样，盛衰无常，并没有什么不同。趁着现在身体还康健，不妨对着清风明月开怀一笑，享受生活。

湖水波光清澈碧绿，
亭亭玉立的荷花映照水中，正竞相绽放。
绿色荷叶的遮盖下，
红荷白荷相互争奇斗艳。
它们就好像是在水波上轻盈漫步的仙子，
穿着罗袜缓缓走来。
如今霜降，枯萎的荷叶折断了，
再也找不到荷花那清幽的香气。
人生就像这荷花一样，盛衰无常，
并没有什么不同。
趁着现在身体还康健，
不妨对着清风明月开怀一笑，享受生活。

张抡生活于南宋时期，具体创作这首词的时间难以确切知晓。但从词的内容来看，应是词人看到荷花从盛开到衰败的过程，由此触景生情，联想到人生的起伏变化，进而写下此词，表达自己对人生的思考和及时行乐的生活态度。

• 表现手法：
  • 对比：词的上阕描绘了荷花盛开时的美丽景象，下阕则写霜落荷枯的衰败之景，通过前后鲜明的对比，突出了事物盛衰无常的变化，为后文抒发人生感慨做铺垫。
  • 用典：“恍若凌波，仙子步罗袜”化用了曹植《洛神赋》中“凌波微步，罗袜生尘”的典故，将荷花比作凌波仙子，生动形象地描绘出荷花的轻盈美丽，增添了诗词的文化内涵和艺术美感。
• 语言特色：语言清新自然，通俗易懂，如“湖光湛碧”“绿罗盖底争红白”等词句，用简洁的语言勾勒出画面，却能给人以直观的感受。同时，又不乏生动的描写，如“恍若凌波，仙子步罗袜”，使荷花的形象跃然纸上。
• 意境营造：上阕营造出一种清新、艳丽的意境，展现了荷花盛开时的生机勃勃；下阕则转为一种萧瑟、衰败的意境，让人感受到时光的流逝和生命的无常。整首词情景交融，将词人对人生的感慨融入到荷花的兴衰之中，使读者在欣赏美景的同时，也能引发对人生的思考。