这首词以时光流逝为切入点，感慨人生短暂，劝诫人们不要为了功名利禄而争斗，认为获取清闲才是世间真正的福气，表达了一种看淡荣辱、追求闲适生活的豁达情怀。

• “流年迅速。君看败叶初辞木”：
  • 字词：“流年”，指如水般流逝的光阴、年华；“辞”，离开。
  • 句意：时光过得飞快，你看那枯黄的树叶刚刚从树上飘落。
• “若非寿有金丹续。石火光中，难保鬓长绿”：
  • 字词：“金丹”，古代方士用黄金、丹砂等炼成的药物，认为服用可以长生不老；“石火光”，石头撞击发出的火光，形容时间短暂；“鬓长绿”，指头发一直保持乌黑。
  • 句意：如果没有能延续寿命的金丹，在这短暂如石火光的人生中，很难保证头发一直乌黑。
• “区区何用争荣辱”：
  • 字词：“区区”，形容微小、不重要。
  • 句意：那些微小的功名利禄，哪里值得去争斗呢。
• “百年一梦黄梁熟”：
  • 字词：“黄梁熟”，化用“黄粱一梦”的典故，唐代沈既济《枕中记》记载，卢生在邯郸旅店中遇到道士吕翁，吕翁给他一个枕头，他枕着入睡后，梦到自己享尽荣华富贵，醒来时店主人煮的黄粱饭还没熟。
  • 句意：人的一生就像一场黄粱美梦，等醒来时黄粱饭都还没煮熟。
• “人生要足何时足。赢取清闲，即是世间福”：
  • 字词：“赢取”，获得。
  • 句意：人生要到什么时候才算满足呢？能够获得清闲，就是世间的福气了。

时光匆匆流逝得飞快，
你瞧那枯黄的叶子刚从树上飘落。
如果没有金丹来延续寿命，
在这短暂如石火光的人生里，
很难保证头发一直乌黑不变。
那些微不足道的功名利禄，
哪里值得去争个你输我赢。
人的一生就像一场黄粱美梦，
等醒来时黄粱饭都还没煮熟。
人生到底要到何时才能满足啊，
能够获得清闲自在，
这就是世间最大的福气。

张抡生活于南宋时期，当时朝廷偏安江南，社会局势相对稳定，但也面临着北方政权的威胁。在这样的时代背景下，一些文人对仕途的起伏和人生的无常有了更深刻的体会。这首词具体创作时间不详，但大致反映了张抡对人生的思考和感悟，可能是他在经历了一些世事变迁后，有感而发写下此词，表达自己看淡名利、追求闲适生活的心境。

• 表现手法：
  • 比喻：将人生比作“石火光中”和“百年一梦黄梁熟”，形象地说明了人生的短暂和虚幻，让读者更深刻地感受到时光的匆匆和世事的无常。
  • 用典：运用“黄粱一梦”的典故，增添了作品的文化内涵和艺术感染力，使表达的哲理更加深刻，也让读者更容易理解词人想要传达的人生如梦、看淡名利的思想。
• 语言特色：语言通俗易懂，直白晓畅，没有过多的修饰，但却能准确地表达出词人的情感和观点。如“人生要足何时足”等语句，以反问的形式直接表达出对人生欲望无尽的感慨，具有很强的感染力。
• 意境营造：整首词营造出一种豁达、超脱的意境。通过对时光流逝和人生虚幻的描述，引导读者跳出世俗的功名利禄之争，去追求一种清闲自在的生活，给人以心灵上的启迪和慰藉。词人在词中展现出一种看淡世事的洒脱情怀，使读者在阅读过程中也能感受到这种豁达的心境。