山中吟

· 洪咨夔

蘂珠闲居兮作七言,琴心三叠兮舞胎仙。
呼吸日月下上云烟兮,回紫抱黄入丹田。
一面宗泥丸,六府主丹元。
七蕤应两扉,九微彻三关。
明堂閟虎章,玄阙森龙幡。
素衣翠重里朱带,绿华裙上有黄裳。
子丹兮常在两眉端。
欲求泥丸满,直须丹元存。
灵台贮清明,太极涵胚𣍯。
升坎降离凝正一而融三五兮,付之灵坚童子玉池太和官。
重楼十二环兮兰玕,朱鸟白石源兮潺湲。
专闭御景而握固兮,嗽咽金液溉灵根。
胎津溢而琅英饱兮,积精累气而成真。
高研恬淡兮道之园,物物不干兮泰而平。
身披凤衣衔虎符兮,控驾三素蹑飞霞而升广寒。
东西两目兮倚天,木阴阴兮泉涓涓。
一唱三叹兮玄鹤下其蹁跹,八景二十四真兮吾亦不知其然而然。

简要说明

这首《山中吟》围绕道家修炼主题展开,描绘了道家修炼的方法、过程和境界。诗中阐述了呼吸吐纳、精气神凝聚等修炼方式,展现出一种追求超脱尘世、与道合一的理想境界,表达了诗人对道家修行理念的尊崇和向往。

逐句注释

  • “蘂珠闲居兮作七言,琴心三叠兮舞胎仙”:
    • 字词:“蘂珠”,道教指元始天尊所居之处;“琴心三叠”,道教术语,指修炼时心神宁静;“胎仙”,指修炼而成的仙胎。
    • 句意:在蘂珠仙境闲居时创作七言诗,修炼琴心三叠之法让仙胎舞动。
  • “呼吸日月下上云烟兮,回紫抱黄入丹田”:
    • 字词:“呼吸日月”,道家修炼时想象吸纳日月精华;“回紫抱黄”,指凝聚天地阴阳之气;“丹田”,人体穴位,道家认为是储存精气神之处。
    • 句意:呼吸间吸纳日月精华,上下吞吐云烟,凝聚阴阳之气归入丹田。
  • “一面宗泥丸,六府主丹元”:
    • 字词:“泥丸”,道家指人的脑部;“六府”,人体六腑;“丹元”,道家指心。
    • 句意:人的面部以脑部为根本,六腑以心为主宰。
  • “七蕤应两扉,九微彻三关”:
    • 字词:“七蕤”“九微”,可能是道家特定的修炼概念;“两扉”,可能指人体的门户;“三关”,道家认为人体有三关,分别为尾闾、夹脊、玉枕。
    • 句意:七蕤与两扉相应,九微能贯通三关。
  • “明堂閟虎章,玄阙森龙幡”:
    • 字词:“明堂”,道家指人体穴位;“虎章”,象征力量和守护;“玄阙”,人体部位;“龙幡”,象征吉祥和灵气。
    • 句意:明堂隐藏着虎章般的力量,玄阙有龙幡般的灵气森然。
  • “素衣翠重里朱带,绿华裙上有黄裳”:
    • 字词:“素衣”“绿华裙”“黄裳”,可能是道家修行者的服饰象征。
    • 句意:穿着多层翠绿的素衣,系着朱红色的腰带,绿色的裙子上配着黄色的下裳。
  • “子丹兮常在两眉端”:
    • 字词:“子丹”,可能指修炼所成的内丹。
    • 句意:内丹常常停留在两眉之间。
  • “欲求泥丸满,直须丹元存”:
    • 字词:“泥丸满”,指脑部精气神充盈;“丹元存”,指心的功能正常。
    • 句意:想要让脑部精气神充盈,就必须保持心的功能正常。
  • “灵台贮清明,太极涵胚𣍯”:
    • 字词:“灵台”,指心灵;“清明”,纯净的精神状态;“太极”,代表宇宙本原;“胚𣍯”,指胚胎,这里可能象征着生机和元气。
    • 句意:心灵要储存纯净的精神,让太极蕴含生机元气。
  • “升坎降离凝正一而融三五兮,付之灵坚童子玉池太和官”:
    • 字词:“坎”“离”,八卦中的两卦,代表水和火;“正一”,道家术语,指纯正的元气;“三五”,可能代表天地人三才或其他道家概念;“灵坚童子”“玉池”“太和官”,可能是道家对人体部位或神祗的称呼。
    • 句意:让坎水上升、离火下降,凝聚纯正元气融合三才之象,将其托付给灵坚童子和玉池、太和官。
  • “重楼十二环兮兰玕,朱鸟白石源兮潺湲”:
    • 字词:“重楼十二环”,可能指人体喉咙部位;“兰玕”,美石;“朱鸟”,南方朱雀,象征火;“白石源”,可能指人体的水源;“潺湲”,水流声。
    • 句意:喉咙如十二环围绕着美石,朱鸟守护着白石源的潺潺流水。
  • “专闭御景而握固兮,嗽咽金液溉灵根”:
    • 字词:“专闭御景”,专心闭气,抵御外界干扰;“握固”,一种道家手印;“金液”,道家指口中津液;“灵根”,指人体的根本。
    • 句意:专心闭气抵御外界干扰,握紧手印,吞咽口中津液灌溉人体根本。
  • “胎津溢而琅英饱兮,积精累气而成真”:
    • 字词:“胎津”,修炼所产生的津液;“琅英”,可能指修炼所得的精华;“积精累气”,积累精气神。
    • 句意:胎津满溢,饱食琅英般的精华,积累精气神就能修炼成真。
  • “高研恬淡兮道之园,物物不干兮泰而平”:
    • 字词:“恬淡”,清静淡泊;“物物不干”,不被外物干扰。
    • 句意:深入研究清静淡泊的道理,这是道的境界,不被外物干扰就能身心安泰、平和。
  • “身披凤衣衔虎符兮,控驾三素蹑飞霞而升广寒”:
    • 字词:“凤衣”“虎符”,象征着仙力和权威;“三素”,道家指日、月、星三光;“广寒”,月宫。
    • 句意:身披凤衣,口衔虎符,驾驭日月星光,脚踏飞霞升上月宫。
  • “东西两目兮倚天,木阴阴兮泉涓涓”:
    • 字词:“东西两目”,指人的双眼;“倚天”,仿佛靠着天空。
    • 句意:双眼仿佛靠着天空,树木阴森,泉水潺潺流淌。
  • “一唱三叹兮玄鹤下其蹁跹,八景二十四真兮吾亦不知其然而然”:
    • 字词:“玄鹤”,黑鹤,象征吉祥;“蹁跹”,舞姿;“八景”“二十四真”,道家的神祗或境界。
    • 句意:一唱三叹之间,玄鹤翩翩落下起舞,对于八景和二十四真的境界,我也不知为何就达到了。

现代译文

在蘂珠仙境闲居创作七言诗章,
修炼琴心三叠之法让仙胎欢畅。
呼吸间吸纳日月精华吞吐云烟,
凝聚阴阳之气归入丹田珍藏。
面部以脑部为根本,
六腑以心来主宰。
七蕤与两扉相应,
九微能贯通三关。
明堂隐藏着虎章的力量,
玄阙有龙幡的灵气森然。
身着多层翠绿素衣系朱红腰带,
绿裙之上配着黄色的下裳。
内丹常留在两眉之间,
要让脑部充盈需心的安康。
心灵储存纯净精神,
太极蕴含生机元气。
让坎水上升离火下降凝聚元气,
托付给灵坚童子和玉池、太和官。
喉咙如环围绕美石,
朱鸟守护白石源的流水潺潺。
专心闭气抵御干扰握紧手印,
吞咽津液灌溉人体根本。
胎津满溢饱食精华,
积累精气神修炼成真。
深入研究淡泊之道,
不被外物干扰身心泰然。
身披凤衣口衔虎符,
驾驭三光脚踏飞霞升上月宫。
双眼仿佛靠着天空,
树木阴森泉水流淌。
一唱三叹玄鹤落下起舞,
八景二十四真境界不知怎已抵达。

创作背景

洪咨夔生活于南宋时期,当时道教文化依然有着一定的影响力。道家的修炼思想和文化在社会上有一定传播,许多文人对道家文化也有着浓厚的兴趣。这首诗可能是洪咨夔在接触道家思想后,对道家修炼的一种文学化表达,具体创作时间难以确定,但应是其在对道家修炼理念有所感悟时所作,反映了他对道家追求超脱、与道合一境界的向往。

艺术赏析

  • 表现手法
    • 象征手法:诗中大量运用道家的术语和概念,如“泥丸”“丹元”“坎离”等,这些都具有象征意义,象征着人体的部位、精气神以及修炼的方法和境界,使诗歌充满了神秘的道家文化色彩。
    • 想象丰富:诗人展开丰富的想象,描绘了修炼者在修炼过程中的各种奇妙景象,如“呼吸日月下上云烟”“控驾三素蹑飞霞而升广寒”等,将读者带入一个奇幻的道家修炼世界。
  • 语言特色:语言古朴典雅,充满了道家文化的专业性词汇,体现出深厚的文化底蕴。同时,诗句多采用兮字来调节韵律,使诗歌具有一种节奏感和音乐美。
  • 意境营造:通过对道家修炼过程和境界的描写,营造出一种神秘、空灵、超凡脱俗的意境。诗中描绘的景象和表达的理念,让读者感受到道家追求的那种超脱尘世、与道合一的精神境界,仿佛置身于一个远离喧嚣的仙境之中。

常见问题

《山中吟》的作者和朝代是什么?

《山中吟》的作者是洪咨夔,页面按宋作品展示。

《山中吟》主要写了什么?

这首《山中吟》围绕道家修炼主题展开,描绘了道家修炼的方法、过程和境界。诗中阐述了呼吸吐纳、精气神凝聚等修炼方式,展现出一种追求超脱尘世、与道合一的理想境界,表达了诗人对道家修行理念的尊崇和向往。

《山中吟》的创作背景是什么?

洪咨夔生活于南宋时期,当时道教文化依然有着一定的影响力。道家的修炼思想和文化在社会上有一定传播,许多文人对道家文化也有着浓厚的兴趣。这首诗可能是洪咨夔在接触道家思想后,对道家修炼的一种文学化表达,具体创作时间难以确定,但应是其在对道家修炼理念有所感悟时所作,反映了他对道家追求超脱、与道合一境界的向往。

《山中吟》有哪些值得关注的艺术特点?

表现手法 : 象征手法 :诗中大量运用道家的术语和概念,如“泥丸”“丹元”“坎离”等,这些都具有象征意义,象征着人体的部位、精气神以及修炼的方法和境界,使诗歌充满了神秘的道家文化色彩。 想象丰富 :诗人展开丰富的想象,描绘了修炼者在修炼过程中的各种奇妙景象,如“呼吸日月下上云烟”“控驾三素蹑飞霞而升广寒”等,将读者带入一个奇幻的道家修炼世界。 语言特色 :语...