孙沔（996年－1066年），字元规。越州会稽（今浙江绍兴）人。北宋大臣。天禧三年（1019年）进士，补赵州司理参军。宋仁宗时历监察御史、陕西转运使。曾两知庆州，因有外交治才，颇受依用。皇祐年间，任湖南、江西路安抚使，兼广南东、西路安抚使，因协助狄青平定侬智高有功，擢枢密副使。后因“淫纵无检”遭御史弹劾，徙官寿州，贬为检校工部尚书、宁国军节度副使。五年（1060年）六月，以礼部侍郎致仕。治平二年（1065年）正月，起为资政殿学士、知河中府，同年五月，移庆州。治平三年（1066年），改观文殿学士、徙知延州，在赴任途中去世，年七十一（一作七十二），追赠兵部尚书，谥号“威敏”。《全宋诗》录其诗四首。