王宗沐，(1523年2月4号—1592年)，字新甫，号敬所，临海城关人。明嘉靖二十三年即1544年进士，授刑部主事。后迁广西按察佥事，督学政。任内，修宣成书院，建崇迪堂。嘉靖三十三年即1554年，任广东参议，分守惠州，潮州。三十五年，任江西提学副使。修王阳明祠，建正学、怀玉书院，于白鹿洞聚集诸生，亲自答疑、讲学。三十八年，任江西参政。次年，任按察使。辑成《江西大志》。四十年，升山西右布政使。不久，父卒，在家修成《宋元资治通鉴》、《十八史略》、《台州府志》等书。隆庆元年（1567），起为山东左布政使。编纂《东省经制全书》。后升右副都御史，总督漕运兼抚凤阳，任内提高淮河防洪能力。万历三年（1575），任刑部左侍郎，奉诏巡视山西、宣大诸镇边防军务，上《三镇图说》。九年罢官归里。闲居十年。