严参,字少鲁,号三休居士,邵武(一作昭武,今属福建)人,生卒年不详,约活动于宋宁宗庆元末年(1200年前后)。南宋词人,与同族严羽、严仁并称“三严”。严参性志高洁,不事交游,生平事迹已不可考。其词作收录于《花庵词选》,为现存主要文学遗存。